Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют .
Если применять глину без эфирных масел и других компонентов , то голубую, белую лучше использовать для сухой кожи, они будут более бережно очищать и увлажнять. А для остальных типов кожи лучше выбирать черную, желтую, розовую или красную глины, которые и раздражение уберут, и поры сузят.
Необходимо проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты. Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав. К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел . Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.
Важно отметить основные правила использования масок:
Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.
Ингредиенты:
Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день .
Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать . На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.
Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать. Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу. Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.
Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.
Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх. Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность. Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.
Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать. В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.
Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет . В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.
Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство , полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.
Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной. Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской. Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.
Подготовьте ингредиенты:
Ингредиенты:
Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.
Ингредиенты:
Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.
Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.
В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу, эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.
На одну проблемную зону потребуется:
Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.
После смывания антицеллюлитных масок, увлажняемся питательным кремом, так как маски из глины очень активные.
Розовая глина также избавит от этой страшной и нелюбимой всеми женщинами проблемы – целлюлит. Она способна усилить лимфодренаж, насытить кожу микроэлементами.
Для маски приготовьте:
Смешаем глину с водой (1 ст.л), добавим оливковое масло и масло иланг-иланга. Маску выдерживаем не меньше 20 минут. После того как смыли теплой водой, обязательно нанести крем.
Желтую глину тоже используют для избавления от целлюлита. Она хорошо справляется с выведением токсинов и повышением упругости кожи.
Для масочки возьмите 2 ст.л желтой глины, добавьте 2 с.л воды. После этого добавьте 2 ч.л домашней сметаны и 1/2 ст.л меда. Завершающий этап – капнуть эфирного масла. Для проблемных зон лучше взять одно на выбор: герани, лесного ореха или лимона. 2-3 капли будет достаточно. Полчаса держим маску. Смываем, наносим крем.
Пройдя курс антицеллюлитных масок с глиной (а это не меньше 15!), можно и результат оценить. Кожа будет нежной, бархатистой и без ненавистных жировых бугорков. Так как приток крови во время использования масок более сильный, то кожа становится упругой. Если в составе маски был кофе, то это еще и скрабинг, дополнительное очищение кожи. Воспаления, которые были до применения масок, несомненно, вас покинут. Все эти прелести после курса масок. Но их результативность вы сможете оценить уже после 1-2 процедур. Состояние кожи порадует.
Побочные эффекты могут появиться лишь у немногих, а именно:
Всем остальным можно и нужно. Берегите себя и свою красоту.
Полезные свойства глины известны с давних времен. Ее использовали еще в древности. Так как она содержит множество минералов и различных биологически активных веществ, с ее помощью можно избавиться от разных дефектов кожи.
Нельзя не отметить, что глина дает отличные результаты в разглаживании целлюлита. За счет своей уникальности она нормализует процессы метаболизма, обновляет клетки, избавляет человека от лишней жировой ткани, выводит шлаки, токсины и избытки воды. Кожный покров обогащается необходимыми микроэлементами. В итоге после использования глины можно порадоваться гладкости и упругости кожи, «апельсиновые корки» уйдут в прошлое.
Если приобрести абсолютно любой вид лечебной глины, можно найти в ее составе все нужные полезные элементы – калий, магний, кальций, фосфат железа и многие другие. Необходимо сказать, что для коррекции целлюлита специалисты советуют покупать голубую глину.
Особую любовь глина приобрела потому, что в ней находится великое множество полезных веществ. Железо, кальций, кремний и магний отлично справляются с проблемами кожи. Любая глина обязательно будет содержать названные элементы.
С помощью этого вещества можно добиться комплексного положительного влияния на кожный покров.
Косметологи рекомендуют накладывать глиняные маски, чтобы устранить разные виды дефектов кожи. Помимо масок, можно делать глиняные обертывания, принимать с ней ванны, использовать для очистки кожи, массажа, добавлять в шампуни.
Важно ! Для наилучших результатов нужно научиться подбирать глину, исходя из масштабов и природы имеющейся проблемы.
Есть много видов глины, и каждый имеет свой спектр использования. Нужно сказать, что целлюлит может побороть практически любая из них, поскольку любой глиняный состав способствует очищению кожи, нормализации кровообращения, помогая сделать кожу упругой. Такие свойства и позволяют добиться хороших результатов в коррекции «апельсиновых корок». Но нельзя забывать, что разные виды глины проявляют свои свойства в решении этой проблемы с разной силой.
Важно ! Некоторые из них очень бережно воздействуют на кожный покров, тогда как для целлюлита нужна «тяжелая артиллерия».
Косметологи считают, что побороть целлюлит помогут следующие разновидности глины.
Несмотря на вид процедуры, который вы решили выбрать для коррекции целлюлита – обертывание, маску, ванну или что-то еще – следует придерживаться определенных правил использования такого средства.
Важно ! По окончании процедуры покройте обработанный участок кремом от целлюлита.
Как уже говорилось, косметологи рекомендуют использовать данные глиняные составы, чтобы избавиться от бугров на коже в домашней обстановке. Голубая глина обладает огромным спектром использования. Данное вещество используют для масок, обертываний, массажей, ванн.
Голубая глина разрешена к использованию практически всем. Не рекомендовано ее наносить лишь на открытые раны.
Когда происходит борьба с «апельсиновыми корками», необходимо стимулировать клетки к активной работе, чтобы организм сам выводил лишнюю жировую ткань из проблемных зон – это бедра, ягодицы, ноги и живот. Для наилучшего эффекта нужно комбинировать несколько процедур – сделать маску, обертывание, а потом массаж. Кстати, обертывание справедливо считают модифицированной маской.
По факту для всех названных мероприятий используют одни и те же составы. Различие только в производимых воздействиях. Хороший результат будет достигнут только в том случае, если после нанесения глины на кожный покров человек утеплится.
Важно ! Это связано с тем, что активные вещества действуют сильнее при использовании дополнительного тепла. Сами клетки становятся шире, вследствие чего избавляются от ненужной воды и других элементов.
Достаточно часто в маски с этим веществом добавляют натуральный кофе. Благодаря этому компоненту происходит еще более активное воздействие на поврежденную кожу: кофе заставляет жировые клетки расщепляться, а глина, словно пылесос, их высасывает и удаляет из тела.
Целесообразно использовать голубую глину и в массаже от «апельсиновых корок». Приготовить нужный состав и провести дальнейшую процедуру можно дома, поскольку в этом нет ничего сложного.
Для средства вам потребуются следующие составляющие: голубая глина, мед в жидком виде, морская соль и эфирные масла. Если мед вы использовать не можете, замените его яичными желтками либо сливками.
Важно ! Для повышения дренажного эффекта необходимо добавить кофе, корицу или же молотые ржаные сухарики.
Процедура проходит следующим образом.
Последовательность действий | Описание |
---|---|
Шаг 1 | Глину разбавьте водой, получив пасту. Добавьте к ней остальные компоненты. |
Шаг 2 | Покройте полученной массой проблемные части тела. Вначале слегка растирайте и поглаживайте кожу, со временем усиливая интенсивность воздействий. Допустимо тереть кожу ребром ладони, мять ее, «замешивать», стучать по ней. Не нужно «беречь» кожу, можно и нужно действовать жестко, так как желаемый результат будет достигнут лишь при прикладывании силы. Хотя слишком сильно давить и провоцировать возникновение синяков тоже не надо. На процедуру отводится около пятнадцати минут. |
Шаг 3 | Часто массаж комбинируют с обертыванием. Проведя тщательный массаж кожного покрова, оберните кожу пищевой пленкой, отдохните ближайшие полчаса. Такого времени хватит, чтобы глина подсохла и сформировала корку. |
Использованный состав нужно убрать теплой водой. По окончании воздействий воспользуйтесь кремом с увлажняющим эффектом.
Важно ! Повторять мероприятие нужно постоянно – дважды в неделю. Изменения будут видны через несколько месяцев.
Есть и иной рецепт приготовления средства в домашних условиях. Достаточно с помощью воды довести глину до пастообразного состояния, добавить дополнительные компоненты вроде кофе, меда или масел, а потом обработать этой массой нужную часть тела.
Чаще всего используют следующий рецепт маски.
Важно ! Использовать маску с голубой глиной рекомендуют дважды в неделю, чтобы добиться желаемого результата.
Если использовать белую глину для коррекции «апельсиновых корок», можно добиться лучшего результата, чем при использовании дорогостоящих косметологических процедур. Цена на это средство очень низкая, а купить его можно в любом магазине или аптеке. Отличный результат показывает белая глина при борьбе с целлюлитом и прыщами, варикозом, болями в мышцах.
Ванны с использованием глиняных составов очень хорошо влияют на кожный покров. Он становится ровным, пропадают некрасивые бугорки, проблемные зоны резко уменьшаются. Лучше всего принимать ванны именно с каолином, однако покупать его необходимо лишь у проверенных фирм.
Важно ! Если вы будете собирать глину самостоятельно, в ней может находиться множество бактерий и патогенных микроорганизмов.
Следует придерживаться температуры воды около 43 градусов выше нуля. Берут 500 граммов порошка белой глины, 10 миллилитров ароматического масла, которые разбавляют подогретым молоком. Необходимо все это вылить в подготовленную заранее воду и размешать глину так, чтобы образовалась кашица. Получившуюся массу перемещают в ванну, чтобы получить равномерное распределение.
Сидеть в ванне нужно около получаса. За этот промежуток времени кожа подвергнется достаточной обработке, а вода станет холодной. Затем необходимо ополоснуться без использования дополнительных средств. Высушив кожу, покройте ее кремом от целлюлита или с увлажняющим эффектом.
Важно ! Оптимально будет принять ванну перед сном. За счет использования эфирных масел можно добиться успокоительного эффекта.
Для наилучших результатов и эффективной коррекции бугров на коже необходимо комбинировать белую и синюю глину. Таким образом можно справиться с дефектами кожи и убрать целлюлит.
Изготовить маску абсолютно несложно. Достаточно смешать между собой два вида глины в одинаковых соотношениях. Затем с помощью воды нужно сделать из этой смеси пасту и покрыть ею беспокоящие участки кожи. Держать необходимо примерно полчаса, затем смыть в теплом душе.
Важно ! Когда смываете состав, можно массировать кожный покров жесткой щеточкой. Нажимать необходимо с достаточной силой, но не травмировать кожу.
Этот вид глины тоже отлично справляется с целлюлитом. Также черная глина лучше всего влияет на процессы клеточного обмена веществ.
Как уже говорилось, комбинация из глины и кофе позволяет добиться великолепных результатов в борьбе с разными проблемами. Если у вас сухая кожа, воспользуйтесь таким рецептом.
Ее готовят из черной глины, горчицы, меда и воды. Глину с горчицей необходимо развести минералкой и добавить немного пчелиного меда.
Необходимо хорошо перемешать все компоненты между собой, после чего обработать кожу. На воздействие отводится пятнадцать минут.
Важно ! Необходимо комбинировать маску с массажными воздействиями, чтобы улучшить результат и прогреть кожу.
Затем нужно промыть кожу теплой водой без геля для душа либо мыла. Намажьте обработанный участок кремом.
Избавления от такой проблемы подходит любая описанная в этой статье глина. Специалисты говорят, что нельзя экономить на используемом средстве, поскольку от его качества зависит конечный результат. Производитель должен быть хорошо зарекомендованным.
Важно ! Нельзя использовать развесную глину или собранную самостоятельно, поскольку она может содержать вредные вещества. В таком случае эффект будет негативным.
Подбор глины должен быть основан на вашем типе коже и природе дефекта, от которого вы хотите избавиться. Например, голубая глина хорошо влияет на опорно-двигательную систему. Черная оказывает влияние на жировой обмен, делает кожу молодой, заставляет сальные железы работать правильно. Белая глина положительно влияет на чувствительную кожу, страдающую от отеков. А зеленая глина выводит лишнюю воду из кожи.
Глиняные обертывания довольно часто проводят в различных косметологических центрах. Подобное воздействие позволяет добиться хорошей циркуляции крови в обрабатываемых зонах. Из кожи уйдет ненужная вода, она обогатится полезными элементами. Но необязательно ходить в салон красоты, чтобы провести эту процедуру.
Важно ! Многие девушки ее очень часто делают дома. Да и по стоимости выйдет очень дешево, так как и глина, и простая пищевая пленка стоят гораздо меньше, чем услуги специалиста.
Если использовать для обертывания комбинацию глины и эфирного масла, можно добиться хорошего результата. Несколько капель масла, добавленных в подготовленную смесь, – и вы собственными глазами заметите изменения. Для сухой кожи лучше воспользоваться растительным маслом.
Чаще всего пользуются цитрусовыми маслами, поскольку так можно подтянуть и тонизировать кожу, разгладить складки. Можно использовать и другие масла, которые подсушат жирную кожу и избавят от прыщей.
Важно ! Определенные компоненты могут оказывать успокоительное действие.
Сделать подходящий состав просто – достаточно взять воду и глину. Лучше всего, правда, брать минералку или отстоянную воду. Иногда ее заменяют натуральными травяными настоями или отварами, чтобы улучшить эффект.
Глину необходимо просеять, чтобы в ней не было мусора. По желанию в приготовленное средство можно капнуть немного эфирного масла. Кстати, металлическая посуда не подходит для заготовки средства.
Ополоснитесь в душе и обработайте кожу скрабом, а затем покройте полученной смесью кожу. Следом намотайте на нужную зону пищевую пленку. Нужно наносить ее в достаточном количестве, потому что глина может потечь.
Затем отдохните примерно час, полежите на кровати, укрывшись теплым одеялом. Однако можно и активно провести отведенный временной промежуток. Наденьте шорты от целлюлита и начните физическую тренировку. Когда пройдет час, примите душ и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Важно ! Самое лучшее окончание процедуры – это сауна или баня. Заменить их можно горячей ванной с морской солью.
Любая глина может комбинироваться с корицей, поскольку она хорошо прогревает кожный покров, а это неплохо при коррекции «апельсиновых корок». К тому же клетки начинают активно «работать» после таких процедур.
Для приготовления смеси нужно развести глину двумя столовыми ложками молотой корицы. Хорошо перемешав эти компоненты, понемногу разбавляйте их теплой водой.
Едва вы покроете составом кожу, ее начнет слегка колоть. После пленки это ощущение может стать сильнее. Не бойтесь: это вполне нормальное явление, которое позволяет наблюдать самый лучший результат.
Важно ! Обертывание обычно занимает сорок минут.
Водоросли хорошо действуют вместе с зеленой и голубой глиной. Целлюлит быстро сдастся и исчезнет.
Способ приготовления такой.
Мед тоже отлично избавляет от бугров на коже. А вместе с белой глиной он вообще дает поразительные результаты. Вам необходимо перемешать пчелиный мед натурального происхождения с белой глиной 1 к 2.
Не забудьте довести мед на водяной бане до жидкого состояния. Медленно добавляйте воду в состав, чтобы получилась плотная паста, которой вы покроете желаемый участок. Время процедуры – час.
Это весьма экзотическое мероприятие, которое не рекомендовано женщинам с чувствительной кожей. Возьмите глину, красный перец и воду. Смешайте глину с перцем 1 к 3, медленно добавляя теплую воду.
Отправить
Класснуть
Борьбу с целлюлитом легко можно превратить в приятный процесс. Как это сделать? Достаточно баловать своё тело домашними спа-процедурами, например, обёртываниями с глиной. И если воспринимать такие мероприятия не как вынужденную меру и тяжкую повинность, а как способ отлично расслабиться и отдохнуть с пользой для красоты, результат не заставит себя ждать.
Обёртывание - процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).
В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных - глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:
И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.
На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?
Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.
Цвет глины. | Особенности состава. | Дополнительные эффекты при использовании для обёртываний. |
Красный. | Богата оксидами мёда и железа. | Отлично подойдёт обладательницам жирной кожи (устраняет сальный блеск, делает эпидермис матовым). В сочетании с увлажняющими компонентами может использоваться для сухой и чувствительной кожи. Чаще всего применяется для горячих обёртываний. |
Белый. | Содержит цинк, кремнезём, магний. | За счёт высокой теплоёмкости обеспечивает выраженное очищающее и ускоряющее метаболизм действие, обеспечивает сильный подсушивающий эффект, поэтому в чистом виде не рекомендуется использовать продукт для сухой кожи. |
Розовый. | Смесь красной и белой глины. | Подходит для любого типа кожи, особенно полезна для тусклой, дряблой, увядающей, сухой и чувствительной благодаря омолаживающему и смягчающему действию. Поможет при раздражениях. |
Зелёный. | Содержит цинк, марганец, молибден, магний, марганец. | Избавляет от излишней отёчности. |
Жёлтый. | Богата железом и калием. | Устраняет угревую сыпь на коже тела. |
Чёрный. | Содержит кварц, железо, магний. | Отлично нормализует лимфоток, обеспечивает противовоспалительный эффект. |
Голубой. | Содержит кремний, калий, серебро, никель, фосфор, молибден, железо, алюминий и др. | Чаще всего используется для ухода за телом, борется с растяжками и воспалительными высыпаниями на коже. Является одним из наиболее экологически чистых видов глины. |
Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.
Цель - подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).
Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:
Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.
Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.
После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.
Цель - нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».
Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.
Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.
В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.
Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.
Цель - снять состав, нанести антицеллюлитное средство.
Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.
Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.
Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.
При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.
Вместо воды можно использовать:
Остальные рецепты глиняных обёртываний - вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.
В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?
Ингредиент. | Сколько добавлять? |
Цитрусовые эфирные масла (апельсин, грейпфрут). | По 2–3 капли на 1–2 столовые ложки состава. |
Горчица. | Одну чайную ложку на каждые 2 столовые ложки глины. |
Мёд. | На весь состав можно использовать от 1 до 5 чайных ложек. |
Молотые кофейные зёрна. | Глина и кофе смешиваются в одинаковых пропорциях. |
Морская соль мелкого помола. | На каждые 2 столовые ложки глины по чайной ложке соли. |
Куркума. | В состав можно добавлять от 1 до 3 чайных ложек приправы, постепенно увеличивая её концентрацию от процедуры к процедуре. |
Молотый красный перец. | В состав добавлять от 1/4 до 1/2 чайной ложки перца. Объём приправы в составе смеси увеличивается постепенно. |
Корица. | От 1 до 3 столовых ложек на весь объём состава. |
Морские водоросли. | Глина и водоросли смешиваются в одинаковых соотношениях. |
Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.
Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:
Прибегать к обёртываниям не стоит при:
Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.
Косметическая глина – это универсальное средство, предназначенное для ухода за лицом и за телом. Данное природное вещество, отличающееся эффективностью против множества косметологических дефектов, успешно используется для борьбы с целлюлитом на теле. Глиняные обертывания помогают улучшить кровообращение, усилить лимфоток, подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.
Для обертываний подходит голубая глина, черная, белая, зеленая, розовая и др. Все эти разновидности обладают антицеллюлитными свойствами, но некоторые из них оказывают более интенсивное воздействие на апельсиновую корку, другие хороши для улучшения качества эпидермиса. Выбор глиняного порошка зависит индивидуальных предпочтений, а также от степени запущенности проблемы.
Использование глины для оздоровления организма и для устранения косметических дефектов было актуально еще в древние времена. И сейчас этот уникальный продукт пользуется популярностью, как в салонах красоты, так и среди женщин, предпочитающих домашние процедуры.
Антицеллюлитные обёртывания с глиной очень эффективны, с их помощью можно избавиться от апельсиновой корочки на теле, разгладить кожу, сократить растяжки. Один из многочисленных плюсов процедур с глиняным порошком – это то, что данное средство подходит для любого типа кожи. Известно несколько видов рассматриваемого косметологического продукта, каждый из которых обладает множеством положительных качеств:
Каждое из указанных средств оказывает выраженный антицеллюлитный эффект при использовании в виде смесей, содержащих дополнительные ингредиенты, например, корица, мед, горчичный порошок, эфирные и базовые масла, морская соль, кофейная гуща и т.д. При нанесении таких масок под пищевую пленку можно добиться уменьшения объемов тела, повышения упругости и внешнего вида эпидермиса.
Для устранения целлюлита и похудения необходимо сочетать регулярные каолиновые обертывания с диетой и ежедневными спортивными тренировками.
Наиболее эффективные рецепты:
Обертывание от целлюлита с голубой глиной желательно выполнять после предварительного скрабирования кожи на теле, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.
Отзывы о данных процедурах:
«Голубая глина – это отличное средство для очищения кожи лица, но я не ожидала, что с ее помощью можно так быстро справиться с целлюлитными отложениями на теле. После пяти процедур кожа на бедрах стала упругой и подтянутой, бугорки стали менее заметными»
«Глиняные обертывания помогли разгладить кожу и немного похудеть. Смотрю на свои фото до процедур и после, и не могу поверить своим глазам. Рекомендую всем это средство».
Белая глина оказывает противовоспалительное и регенерирующее воздействие на эпидермис. Для устранения целлюлита рекомендовано использовать следующие рецепты:
Отзыв об обертываниях с каолином:
«Целлюлит стал более выраженным после рождения ребенка, и приводил меня в отчаяние. В интернете прочитала про обертывания с каолином, попробовала и осталась очень довольна. Ведь уже через две недели после начала использования подкожного жира стало меньше, а бугорки и ямки стали менее заметными. Буду продолжать процедуры, чтобы полностью избавиться от ненавистной апельсиновой корки».
Это натуральное средство регулирует деятельность сальных желез, снимает отечность и стимулирует циркуляцию крови. Рекомендовано выполнять обертывания при помощи следующих рецептов масок:
Регулярные процедуры с данным средством помогут вывести токсины из тканей, сократить проявления целлюлита, улучшить внешний вид кожи.
Черная глина устраняет дряблость и вялость кожи, насыщает ее полезными веществами и микроэлементами, очищает и разглаживает, хорошо помогает справиться с целлюлитом.
«Перед купальным сезоном решила немного поработать над собой, занялась спортом и антицеллюлитными обертываниями, села на диету. Для обертываний использовала черную и голубую глину. В результате кожа подтянулась, стала гладкой и эластичной, объемы уменьшились на несколько сантиметров»
Еще один метод лечения целлюлита – это нанесение грязевых масок под пленку. По эффективности они ничем не уступают глиняным и дают хороший результат. Лечебные грязи содержат в себе следующие компоненты:
Под пленкой данные вещества впитываются в глубинные слои эпидермиса, стимулируя обменные процессы и омолаживая кожу. Регулярные грязевые процедуры в сочетании с физической активностью, антицеллюлитным массажем и диетой помогут быстро справиться с апельсиновой корочкой. Существует несколько вариантов обертываний:
Грязелечение эффективно не только против целлюлита, но и в борьбе с некоторыми заболеваниями. Однако подобные методики имеют и противопоказания, которые следует учитывать. Глиняные и грязевые антицеллюлитные обертывания не рекомендуется проводить при следующих состояниях:
Чтобы достичь желаемого эффекта при помощи различных вариантов обертываний, необходимо осуществить не менее 10 процедур подряд, при этом временно промежуток между сеансами должен составлять не более 3 дней. Повторный курс лечения можно повторить через месяц. Важно полностью оказаться от вредных привычек, прекратить употреблять кофе, а также увеличить двигательную активность.
Целлюлит является одной из главных проблем современных женщин. Если ничего не предпринимать, ситуация только усугубляется. Одним из продуктов, борющихся с целлюлитом, является глина. Последнюю важно научится правильно использовать, чтобы достигнуть максимального результата и избежать негативных последствий.
Целлюлит - это изменённая структура подкожно-жировой клетчатки, выраженная неэстетичным рельефом на поверхности тела. Основной причиной заболевания является нарушение кровотока и отсутствие необходимых полезных веществ в клетках эпидермиса. Косметический дефект со временем может перерасти в серьёзную проблему, поскольку поражённые области при отсутствии лечения постепенно становятся обездвиженными. Чтобы не допустить развития болезни, необходимо предпринимать определённые меры. К последним относятся:
Если вы не знаете, как обнаружить у себя «апельсиновую корку», воспользуйтесь следующим способом: защипните кожу на бёдрах. Эпидермис гладкий и ровный - целлюлита у вас нет. В случае, когда на коже присутствует неэстетичный рельеф, не расстраивайтесь: с проблемой можно и нужно бороться.
Узнать о наличии целлюлита легко: сожмите кожу на бёдрах
Глина представляет собой природное вещество, которое образуется в связи с разрушением горных пород из-за влияния на них ветра и воды. Средство содержит в своём составе кремний и другие органические компоненты, благодаря которым оно нередко используется в косметологии.
Интересно, что глина была известна ещё во времена Клеопатры. Царица использовала вещество для поддержания упругости и молодости кожи.
Вне зависимости от цвета глина обладает следующими полезными для кожи свойствами:
Глина бывает разных цветов. В зависимости от последних продукт обладает теми или иными свойствами.
Существует множество разновидностей глины, попробуйте все и выберете для себя наиболее эффективную
Существуют следующие разновидности глины:
Белая глина - один из самых популярных видов продукта, благодаря чему купить её можно в любой аптеке
Голубая глина не только выравнивает рельеф кожи, но и снимает отёки
Зелёная глина отлично подходит для нормальной кожи
Красную глину для приготовления антицеллюлитных средств можно собрать самостоятельно, поскольку этот вид часто встречается в природе
Розовая глина представляет собой смесь красной и белой
Жёлтая глина способствует улучшению поступления кислорода в клетки
Серая глина омолаживает кожу и делает её более упругой
Чёрная глина эффективно сжигает жировые отложения
Синяя глина не только подтягивает, но и омолаживает эпидермис
Все разновидности глины по своему полезны для кожи. Против целлюлита больше подойдёт продукт чёрного, голубого, белого, красного и зелёного цвета. Не забывайте, что средства можно смешивать между собой для достижения наилучшего результата.
Чтобы антицеллюлитная процедура с использованием глины была максимально эффективной и комфортной, придерживайтесь следующих мер предосторожности:
Косметическая глина имеет всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие больших розовых угрей на коже. Перед тем, как делать процедуры, убедитесь в отсутствии описанных проблем. Также не рекомендуется использовать косметическую глину при наличии серьёзных повреждений кожного покрова (ссадин, ран и пр.), а также кожных заболеваний (экзема, дерматит и пр.).
Существуют также отдельные противопоказания к выполнению антицеллюлитного массажа с использованием глины:
Существуют следующие основные разновидности использования глины против целлюлита:
Обёртывания считаются мощным оружием против целлюлита. Во время процедуры выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность, разгоняется клеточный метаболизм и уменьшаются объёмы тела. При регулярном проведении сеансов кожи становится упругой и сияющей, а целлюлит постепенно уходит.
Для приготовления классического глиняного обёртывания вам понадобится:
Чтобы процедура прошла максимально комфортно, последовательно выполняйте следующие пункты:
При выполнении обёртывания необходимо обматать тело пищевой плёнкой
Обёртывание можно выполнять 1–2 раза в 7 дней. Процедуры делают курсами. Последние, как правило, включают в себя 15–20 сеансов. Затем нужно прерваться на месяц и при необходимости возобновить процедуры.
Самые эффективные рецепты обёртываний на основе глины выглядят следующим образом:
Сухая горчица сильно разогревает кожу, поэтому во время процедуры будьте внимательны к ощущениям
Облепиховое масло содержит множество витаминов и других полезных веществ
Чёрный чай отлично тонизирует кожу
Эфир лаванды успокаивает кожу
Влажная кофейная гуща тонизирует и подтягивает эпидермис
Маски отличаются от обёртываний небольшим временем воздействия, отсутствием необходимости использования пищевой плёнки и составом. Благодаря этим особенностям на процедуру может найти время даже очень занятой человек.
Чтобы антицеллюлитная маска была максимально эффективной, следуйте описанным этапам:
Самые действенные рецепты антицеллюлитных масок на основе глины выглядят следующим образом:
Эфир корицы придаёт маске приятный аромат и способствует постепенному устранению целлюлита
Эфир бергамота обладает антицеллюлитными свойствами
Молотый имбирь обладает разогревающим и жиросжигающим действием
Маски обычно делают курсом - 15 сеансов. Частота применения средства - 2–3 раза в неделю. По завершении курса прервитесь на месяц, а затем при необходимости возобновите процедуры.
Скраб представляет собой косметический продукт, который содержит абразивные компоненты. Последние отлично очищают кожу, а также делают её гладкой, мягкой и сияющей. Регулярное применение антицеллюлитных скрабов способствует:
Чтобы применение скраба принесло хороший результат, при проведении процедуры следуйте некоторым правилам:
Самые эффективные рецепты антицеллюлитных скрабов с глиной выглядят следующим образом:
Сметана глубоко питает и увлажняет эпидермис, поэтому скраб на её основе подходит даже для сухой кожи
В качестве абразива для приготовления скраба идеально подойдёт крупная морская соль
Миндальную муку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно: просто измельчите орех в кофемолке
Главный плюс антицеллюлитных кремов состоит в том, что пользоваться ими можно постоянно. Средства имеют накопительный эффект и постепенно разглаживают неприятную «апельсиновую корку». Смазывать кожу кремом можно ежедневно: утром и вечером. Если средство не имеет в своём составе агрессивных компонентов (молотого чили, горчицы и пр.), то перерывов делать не нужно. В противном случае пользуйтесь кремом в течение месяца, затем останавливайтесь на 3 недели и при необходимости продолжайте.
При нанесении антицеллюлитного крема на тело придерживайтесь круговых движений
Самые действенные рецепты антицеллюлитных составов на основе глины выглядят следующим образом:
Обыкновенный детский крем - идеальная основа для приготовления аналогичного домашнего средства
В твёрдом виде кокосовое масло имеет белый цвет
Для приготовления домашнего крема постарайтесь найти натуральный жидкий мёд
Сухой молотый чили нередко используется в борьбе с целлюлитом благодаря своим разогревающим свойствам
Для приготовления антицеллюлитного крема подойдёт любой лосьон для тела
Антицеллюлитный массаж с глиной является мощным способом борьбы с «апельсиновой коркой». Перед проведением сеанса рекомендуется принять ванну или сходить в сауну/баню.
Чтобы массаж был максимально эффективным, последовательно выполняйте следующие пункты:
Наиболее эффективные составы для массажа на основе глины выглядят следующим образом:
Благодаря желтку яйца массажная смесь будет иметь приятную, вязкую консистенция
Эфир пачули имеет своеобразный аромат и тёмно-зелёный цвет
Масло миндаля имеет желтоватый оттенок
Компрессы отличаются от обёртываний и масок тем, что для использования первых необходимо приобрести марлю. Процедура занимает от получаса до сорока минут. Во время сеанса питательные вещества из глины проникают глубоко в клетки эпидермиса. Происходит это за счёт парникового эффекта, благодаря которому поры открываются.
Самые эффективные рецепты компрессов на основе глины выглядят так:
Чтобы не испачкать мебель при проведении сеанса, заранее постелите на диван или кровать пелёнку.
Мыло с глиной не является самостоятельным средством для борьбы с целлюлитом. Но продукт будет отличным дополнением к остальным мерам. Благодаря мылу кожа подтянется заметно быстрее, а цвет эпидермиса станет более ровным.
Для приготовления антицеллюлитного мыла на основе глины следует запастись следующими ингредиентами:
Масло оливы имеет золотистый цвет и приятный аромат
Мыло необходимо поставить на водяную баню. Когда продукт станет мягче, добавьте к нему оставшиеся компоненты. Тщательно смешайте средство и ещё немного подогрейте. Полученную массу разлейте по формам и подождите, пока она застынет. Пользуйтесь мылом вместо геля для душа на постоянной основе.
Ванна с глиной - очень полезная процедура, помогающая при борьбе с целлюлитом и способствующая постепенному снижению веса. Сеансы следует проводить 1 раз в 5–7 дней. Курс составляет 20–25 процедур. После окончания первого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании возобновить сеансы.
Для проведения сеанса необходимо наполнить ванну водой 40–45 о С. 600 г глины любого цвета разведите двумя литрами минералки. Получившийся раствор нужно влить в ванну, при желании добавить несколько капелек любимого эфира. Наслаждайтесь процедурой на протяжении получаса. По окончании сеанса воспользуйтесь антицеллюлитным кремом или обыкновенным лосьоном для тела.